LCHF dag -1
Jag har tjuvstartat lite. Det gjorde jag redan i fredags. Under helgen har det varit svårt att tjuvstarta, eller fortsätta eller hur man nu ska säga. Jag tänkte på att inte äta så mycket pasta, eller bröd. Tog lite extra sallad. Jag hade med mig lite nötter och hemagjort müsli som jag åt till frukost, och bara en korv med bröd.
Jag skyndade mig från Muskö för att hinna träffa Jonas innan han skulle åka till Brasilien. Vi hann ses nästan två timmar. Han hade väldig resfeber älsklingen. Stackars... Han hade nog gått igenom packningen en massa gånger, men ändå osäker på om han fått med sig allt. Men han kom iväg mot arlanda i alla fall, hämtad av två kollegor. Jag tror att han nu borde åkt med planet från Frankfurt och landa om tolv timmar i Brasilien.
Jag glömde ta min medicin igår kväll, och jag kände av det nu på eftermiddagen. Jag satte mig och kollade en massa lchf recept, och skrev en liten inköpslista. När jag skulle ta plånboken upptäckte jag att jag glömt min bok om kbt/lchf på Muskö. Jag började nästan gråta... Så jag åkte och handlade för att tänka på annat... Jag gjorde ostchips, färdigskivad ost med grillkrydda rostat i ugnen. Såg hur gott som helst ut. Det blev tre plåtar.
Det kändes ändå inte bra, tog en joggingrunda. Sprang 2 km på 17 min. Lite deppad blev jag ac tiden, men kom ju på att jag inte tränat läpning så mycket sedan innan snön kom. Bara sedan januari har jag sprungit 3-4 gånger ute... Men det måste bli ändring på nu.
Hur som helst kände jag mig ändå bra när jag kom hem, så jag lagade lite mat. En soppa med broccoli och spenat. Ochnär jag skulle använda mixern så gick den inte igång. Då hade jag ändå frågat Jonas precis innan han gick om den var enkel att förstå. Jag blev frustrerad och fick nästan panik. Så jag gick upp på vinden ochkolade i instruktionsboken. Alltså, jag hade inte tryckt in den andra behållarn tillräckligt in i skåran. Sen funkade den bra. Hade några laxbitar i sen, och det smakade gott!
Nu ser jag på Wolfman på trean. Vissa sekvenser som får mig att ångra att jag titar på den nu när jag är ensam hemma, ska sova ensam och bo ensam i nästan en vecka... Ändå kan jag inte sluta titta, jag vill ju veta hur den slutar.
Rubriken LCHF dag -1 syftar på att det är dagen före jag börjar, alltså att jag har tjuvstartat lite.
Migge bygge migge mygge
Taff taff taff
Mahogny skrov med
Ruff ruff ruff
Migge bygge migge bygge
Taff taff taff
Det är min seglar sång
Skeppet styr
så skummet yr
Vågorna plaskar och vinden viner
Migge bygge migge bygge
Taff taff taff
Det är min seglar sång
- Och så en massa roliga rörelser till det :D
Natti natti
Kommentarer
Trackback
